Le club de marche "Les Spirous" et la Fédération des cyclotouristes de Belgique organisent des parcours de marche (5-10-15 kms) et de cyclotourisme (15-50 kms) au départ de la Mouche d'Api.
L'équipe pluridisciplinaire et les bénéficiaires préparent nourriture et boissons et les vendent sur place. Les bénéficiaires réalisent, aussi, un circuit marche.